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颈椎病的治疗和防治

发布时间:2020-10-19 16:19:58 点击量:

 颈椎病的治疗有很多种方法,但是颈椎病也是分为好几种病因,有些人是因为身体劳累,长时间不活动而导致的颈椎病,有些人是因为经常负重物,使得颈椎变形而导致的颈椎病,但是无论是什么原因造成的颈椎病一旦出现了损伤都是会逐渐的加重病症,该怎么治好颈椎病呢?今天海旭药业公司来给大家说一下。

    1、及早,彻底治疗颈肩、背软组织劳损,防止其发展为颈椎病。

    2、保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。

    3、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。

    颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类。目前对于颈椎病的治疗,大多数的医学专家主张非手术治疗,只有少数病例需手术治疗。非手术疗法是中西医结合的综合疗法,可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法,同时施行。

    1、干搓脸治颈椎病

    十指伸直举同脸高,下上搓脸,每天早晚各一百次,连续半年便好。此法由于肩头同时活动,还可治肩周炎,并还有美容作用。

    2、湿毛巾热敷治骨刺

    用湿透的热毛巾2条,在双膝同时热敷半小时(温度不够就加热水)。经过一个多月的治疗,现在走路不痛了,上下楼梯很正常。

    3、颈椎保健两法

    凤点头:闭上眼睛(避免老年同志晕眩),身体不动,用头在空中书写繁体,“凤”字,7-8遍。凰字笔划复杂,可带动各部颈椎环节都得到活动。鹤吸水:身体不动,下额抬起,抖动前伸,同样7-8遍,自感有颈椎关节松动响声。

    4、橡胶锤

    每晚看电视或躺在床上,用橡胶锤锤打患处30分钟,现已痊愈达两年之久。

    5、搅舌可治颈椎病

    舌尖在牙床内侧或牙床外侧顺一个方转圈搅动,待脑后勺感到痛胀时(约有14圈)停下休息一会儿,再向相反方法转圈搅动,这样反复3到4次即可。